Folk ser ofte folk gå medkrykker, og undrer sig nogle gange: Hvorfor skal unge mennesker også bruge krykker? Faktisk er det ikke en krykke, men en sportskrykke. Hovedforskellen mellem en krykke og en vandrestav ligger i funktionen, materialet og brugsmetoden.
En krykke bruges hovedsageligt til at gå for at forhindre fald. En sportskrykke bruges til specielle sportsgrene eller massefitness, såsom bjergbestigning eller rask gang. Sportskrykker er opdelt i trekkingstave og stavgangstave. Trekkingstænger er velegnede til bjergbestigningsaktiviteter og rask gang på flade veje, der vender tilbage samme dag. Brug af en trekkingstav kan hjælpe med at spare fysisk energi, undgå hjerte-lunge-overbelastning og reducere belastningen af knæleddet.
Materialemæssigt skal en krykke være stabil og ikke elastisk, og den er normalt lavet af træ eller aluminiumslegering. En trekkingstav skal modstå større tryk, og er for det meste lavet af materialer som titanlegering eller aluminiumslegering. En stavgangskrykke skal tåle tryk og være elastisk for at tilpasse sig langvarig gang og klatring. Derfor er det normalt lavet af en blanding af kulfiber og glasfiber.
Med hensyn til brug erkrykkeunderstøttes nedad af håndfladen. Vandrestaven understøttes ved at holde i håndtaget, som har en justerbar rem for at give ekstra støtte. Stavstavens håndtag er designet med en tredimensionel håndtagsbeskyttelse, som gør det nemt for personer med svag håndledsstyrke at bruge og beskytte håndleddet. Den nederste ende af sportskrykken er udstyret med et metalhoved, som er praktisk til at gå på stejle skråninger og is- og snedækkede veje uden at skride. Stavgangskrykken er desuden udstyret med et stødsikkert hoved, som gør den mere behagelig, når man går på stentrin og hårde veje.
Generelt har krykker og spadserestokke deres egne karakteristika i funktion, materiale og brugsmetoder og er velegnede til forskellige behov. Korrekt valg og brug af de rigtige værktøjer kan bedre beskytte kroppen og forbedre gåeffektiviteten.
