Lad os i dag tale om, hvem der ikke skal bruge enKnætræning Walker. Det er vigtigt at vide dette for at forblive i sikkerhed og vælge den rigtige mobilitetshjælp.
Hvis du kæmper med balance eller koordinationsproblemer, er en knæuddannelsesvandrer muligvis ikke det sikreste valg for dig. Disse enheder kræver et rimeligt niveau af stabilitet for at fungere korrekt. Når du bruger en knævandrer, skal du være i stand til at afbalancere på dit gode ben, mens du fremmer dig selv fremad. Hvis du f.eks. Har indre øreforstyrrelser, der påvirker din balance eller neurologiske forhold, der påvirker koordinering, kan brug af en knævandrer øge din risiko for at falde.
Har du skader, der påvirker begge ben? I så fald ville en knævandrer ikke være egnet til dig.Knævandrereer designet til personer, der kan bære vægt på det ene ben, mens de hviler det sårede ben på den polstrede platform. Hvis begge dine ben er såret eller svækket, har du simpelthen ikke den nødvendige støtte til at bruge denne enhed sikkert. For eksempel, hvis du har haft bilateral ankelkirurgi eller brud i begge underekstrementer, skal du overveje alternative mobilitetshjælpemidler.
Brug af en knævandrer kræver effektivt tilstrækkelig styrke og udholdenhed overkrop. Du skal støtte dig selv ved hjælp af styret og styre enheden korrekt. Hvis du har tilstande som alvorlig arthritis i dine hænder, skulderskader eller generel overkropssvaghed, kan det være udfordrende og potentielt farligt at kontrollere en knævandrer. Manglende evne til at gribe styret fast eller anvende bremserne hurtigt kan føre til ulykker.
Har du kontrolleret specifikationerne for din knævandrer? De fleste knævandrere har vægt- og højdebegrænsninger. Hvis du er usædvanligt høj (typisk over 6'4 "eller 193 cm), kan du opleve, at standard knævandrere ikke justerer tilstrækkeligt til din højde, hvilket tvinger dig til en ubehagelig hænget position. På samme måde, hvis din vægt overstiger producentens anbefalinger (ofte omkring 135 kg eller 300 lbs), kan strukturel integritet og stabilitet i knæet, der kan være kompromitteret, det, der gør det uden for brugen.
Hvis du eller din elskede har betydelige kognitive svækkelser, er en knævandrer muligvis ikke den bedste mobilitetsløsning. At betjene en knævandrer kræver sikkert muligheden for at forstå, hvordan enheden fungerer, husk at bruge bremserne korrekt og navigere rundt i forhindringer. Forhold som demens, alvorlige indlæringsvanskeligheder eller andre kognitive problemer kan gøre ved hjælp af en knævandrer udfordrende og potentielt farlig.
Bor du i et meget trangt miljø med smalle gange eller stramme hjørner? Knævandrere kræver mere plads til at manøvrere sammenlignet med krykker eller standardvandrere. Hvis dit livsmiljø ikke giver tilstrækkelig plads til at vende og bevæge sig, kan en knævandrer være vanskelig at bruge effektivt og kan endda forårsage skade på dit hjem eller skader fra kollisioner med møbler eller vægge.
Visse sundhedsmæssige forhold kan gøre ved hjælp af en knævandrer, der ikke kan tilvejebringes. For eksempel, hvis du har alvorlig osteoporose eller andre tilstande, der markant svækker dine knogler, kan trykket og potentielt påvirkningen ved at bruge en knævandrer udgøre risici. Hvis du har alvorlige hjerte -kar -problemer, der begrænser din fysiske anstrengelse, kan den krævede indsats for at drive en knævandrer være for anstrengende.
Hvis du har bestemt, at en knæuddannelsesvandrer er passende til dine behov, er her nogle vigtige sikkerhedstips:
Juster korrekt til din højde: Sørg for, at styret og knæplatformen justeres, så den passer til din specifikke højde. Dine arme skal være lidt bøjede, når du holder styret, og dit knæ skal hvile komfortabelt på den polstrede platform.
Brug altid bremserne: Når du stopper eller sidder ned, skal du altid engagere bremserne for at forhindre, at Walker bevæger sig uventet. Øv dig ved at bruge bremserne, før du stoler på Walker for regelmæssig mobilitet.
Bær passende fodtøj: Bær altid en robust, skridsikre sko på din vægtbærende fod for at forhindre glidning, mens du bruger knæet.
Start langsomt: Begynd med at øve i et åbent, uklart rum, indtil du føler dig selvsikker med din balance og kontrol, før du tager sig af mere udfordrende miljøer.
Kontroller regelmæssigt: Tjek din knævandrende ofte for eventuelle løse dele, slidte bremser eller dækproblemer, der kan gå på kompromis med sikkerheden.
Hvis en knævandrer ikke er rigtigt for dig, skal du overveje disse alternativer:
Krykker: Traditionelle krykker kan være egnede, hvis du har god overkropsstyrke og ikke behøver at holde vægten væk fra dit sårede ben i en længere periode.
Standard vandrere: Hvis du kan lægge en vis vægt på dit sårede ben, kan en standardvandrer muligvis give bedre stabilitet end en knævandrer.
Kørestole: For længere sigt mobilitetsbehov, eller hvis du har bilaterale skader, kan en kørestol være mere passende.
Rollator Walkers: Hvis du kan bære en vis vægt på dit sårede ben, men har brug for hjælp med balance og støtte, kan en ruller -vandrer med et sæde være fordelagtigt.
Håndfri krykke: Dette nyere alternativ giver dig mulighed for at holde vægten væk fra dit sårede ben, mens du forlader dine hænder fri, som nogle mennesker finder mere praktiske end en knævandrer.
At vælge den rigtige mobilitetsstøtte er afgørende for din bedring og sikkerhed. Hvis du er usikker på, om en knæuddannelsesvandrer er passende til din specifikke situation, er det altid bedst at konsultere en sundhedsperson, såsom en fysioterapeut eller ergoterapeut. De kan vurdere dine individuelle behov og anbefale den mest passende enhed.
Hvad er din oplevelse med mobilitetshjælpemidler? Har du prøvet en knævandrer før? Husk at vælge den rigtige mobilitetshjælp kan påvirke din genoprettelsesrejse og livskvalitet under rehabilitering!
Jeg håber, at dette hjælper dig med at forstå, hvem der ikke skal bruge en knæuddannelsesvandrer, og hvilke andre muligheder der kan være mere egnede. Bliv sikker og fortsæt med at bevæge sig!
